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红豆汤能减肥又可养颜
导读：红豆50克白莲子30克百合10克陈皮适量冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时。煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂
功效
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
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