| 葡式蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 393千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 炼乳 | 克 | 16千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 14千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 247克 | 葡式蛋挞热量/卡路里635千卡 | |||
 热量635千卡，相当于跑步79分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 葡式蛋挞热量635 千卡
- 脂肪137.24 克
- 蛋白质34.6 克
- 碳水化合物243.49 克
- 钠504.9 毫克
- 钙358 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾737 毫克
