| 千层草莓酸奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 草莓 | 克 | 128千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 酸奶 | 克 | 312千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1139克 | 千层草莓酸奶热量/卡路里1183千卡 | |||
 热量1183千卡，相当于治安473分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 千层草莓酸奶热量1183 千卡
- 脂肪115.11 克
- 蛋白质33.34 克
- 碳水化合物211.27 克
- 钠262.3 毫克
- 钙528 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾780 毫克
