| 全麦苹果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 全麦面粉 | 克 | 704千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 麦片 | 克 | 122千卡 | 405千卡 | 4.7克 | 9克 |
| 白糖 | 克 | 470千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 肉桂粉 | 克 | 10千卡 | 253千卡 | 19.96克 | 4.36克 |
| 总量 | 946克 | 全麦苹果蛋糕热量/卡路里2123千卡 | |||
 热量2123千卡，相当于露营849分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 全麦苹果蛋糕热量2123 千卡
- 脂肪128.97 克
- 蛋白质57.53 克
- 碳水化合物432.74 克
- 钠435.8 毫克
- 钙2180 毫克
- 铁56.16 毫克
- 钾4189 毫克
