| 彩色千层玫瑰发糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1403克 | 彩色千层玫瑰发糕热量/卡路里2103千卡 | |||
 热量2103千卡，相当于爵士乐健身操350分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 彩色千层玫瑰发糕热量2103 千卡
- 脂肪11.76 克
- 蛋白质46.69 克
- 碳水化合物332.88 克
- 钠49.2 毫克
- 钙148 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾950 毫克
