| 葡式蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 38千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 24千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低筋面粉 | 克 | 18千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 9千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 198克 | 葡式蛋挞热量/卡路里313千卡 | |||
 热量313千卡，相当于山地车38分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 葡式蛋挞热量313 千卡
- 脂肪40.44 克
- 蛋白质39.01 克
- 碳水化合物326.79 克
- 钠280.4 毫克
- 钙623 毫克
- 铁6.83 毫克
- 钾628 毫克
