迷你披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
高筋面粉 | 克 | 433千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
黄油 | 克 | 107千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
马苏里拉奶酪 | 克 | 302千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
总量 | 656克 | 迷你披萨热量/卡路里1336千卡 | |||
热量1336千卡,相当于保龄球运动445分钟消耗的热量...180 |