陈式秘制鱼香茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
干辣椒 | 克 | 11千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
总量 | 1261克 | 陈式秘制鱼香茄子热量/卡路里1805千卡 | |||
热量1805千卡,相当于有氧拳击操180分钟消耗的热量...600 |