| 沙茶美食蔬菜卷饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 海带丝 | 克 | 6千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 干丝 | 克 | 76千卡 | 152千卡 | 16克 | 6.5克 |
| 黄豆芽 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 819克 | 沙茶美食蔬菜卷饼热量/卡路里1472千卡 | |||
 热量1472千卡，相当于瑜伽589分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 沙茶美食蔬菜卷饼热量1472 千卡
- 脂肪22.46 克
- 蛋白质69.62 克
- 碳水化合物173.92 克
- 钠660.5 毫克
- 钙769 毫克
- 铁18.5 毫克
- 钾3242 毫克
