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雀巢蛋奶星星

( què cháo dàn nǎi xīng xīng )
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雀巢蛋奶星星别名:Nestle MILK&EGG

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入419千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路110分钟
  • 跑步52分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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【材料】雀巢蛋奶星星适量,三合一即食麦片一小包,青瓜半条,苹果软饼两片

【做法】1准备材料,橙子一定要选择底部想肚脐眼的橙子(脐橙最好,又好吃,摆成鱼鱼鳃那也比较像,我这不是脐橙2洗净橙子,从根部竖切开,一半拿来做鱼身,鱼鳃以下也切开(这样就比较方便吃)放盘子上 待用3取橙子皮,用圆形饼干磨具切个圆形4切四分之一(都有用),做鱼尾和鱼肚子那的鱼鳍用5取另外那部分橙子,一样切刚刚鱼身那样的厚度,一边切三分之一再切五分之二橙子,6把各部分放至鱼的各自部分,上面那个鱼鳍尖尖的部分去掉少部分橙子肉,这样比较像7再取长条橙子皮,放到鱼身上做鱼的纹路,再放一颗红豆做眼睛,这样一条鱼就摆好了8取青瓜洗净,切瓜皮,稍微修饰一下,当做海草9在海草旁边鱼下面撒适量蛋奶星星做小石头海星装饰,在右上角放一大一小两苹果软饼,再切点小长条橙子皮做阳光,这样是不是更好看了呢?最后用热水泡上即食麦片,开吃吧。(题外话我拍照的时候小丫头赶紧跑过来要吃小星星,她很喜欢吃呢

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