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烙饼pancake

( lào bǐng pancake )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

烙饼pancake别名：

烤薄饼

烙饼pancake

营养成分每100克

热量239 千卡
碳水化合物43.42 克
蛋白质5.79 克
脂肪4.74 克

摄入239千卡热量相当于做以下运动：
走路63分钟
跑步30分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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