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均瑶绿豆爽

( jun1 yáo lǜ dòu shuǎng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

均瑶绿豆爽别名：

绿豆爽

营养成分每100克

热量23 千卡
碳水化合物5 克
蛋白质0.7 克

摄入23千卡热量相当于做以下运动：
走路6分钟
跑步3分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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