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产前

产前

( chǎn qián )
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简介产前,产前,产前阵痛,产前征兆,产前检查,产前抑郁症的症状,产前筛查,产前准备

一、分娩之前会有哪些征兆

1:宝宝“下沉”了。如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

 2:宫缩增多了。更频繁、更强烈的假性宫缩,可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中,你的子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了。但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

3:宫颈开始成熟。在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子,你的子宫颈在产程开始前,便有可能会打开1~2厘米。但要知道:如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期,或者临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

4:“见红”。随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液,在过去的9个月里,它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出,也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的),因此叫做"见红"。性生活或阴道检查时,也有可能会影响到粘液栓,从而导致你看到带血的分泌物出现,尽管你几天内还不会生,但无论是哪种情况,如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。当然,有些医生也会建议:如果没有其他症状同时出现,就不一定要去医院就诊。

二、临产前需要有哪些注意的

由于产妇担心分娩时会疼痛或有危险发生,在临产前或多或少有些紧张,初产妇的紧张情绪更为明显。但是精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛,因此孕妇在临产前一定要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。

孕妇在孕晚期会出现呼吸困难、“寝食难安”及其疲劳等状态,但是如果产妇临产前精神或身体处于疲惫状态,必将影响她顺利分娩,因此,孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。

孕晚期,胎儿生长最快,孕妇体重迅速上升,此期为胎儿脑部发育的重要时期,同时胎儿体内储存大量的营养素,以备出生后生长需要。同时,产妇也要储存营养,以备分娩及哺乳需求,但此时应注意热量增加不可太高,以免胎儿过大造成难产。

产妇临产前别忽视产前保健,要注意按时排净小便,临产前每隔2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成胎儿感染。另外,孕妇产前还需做好乳头的护理与乳房的按摩,为接下来的哺乳做好准备。

孕晚期孕妇在走路时会有敏感宫缩,表现为腰部酸痛、腹部下坠感、子宫体鼓起呈硬球状,休息后好转。如果子宫收缩频率每小时少于3次,B超检查宫颈长度大于3厘米,就应卧床休息,禁同房,暂不用吃药。如果达到10分钟收缩一次的频率,或收缩时感到疼痛,就需要及时就医。

三、生产前的孕妇吃什么好

临产前我们的饮食一般要满足三大原则:少吃多餐:一般准妈妈在临产期本身的肠胃的消化能力减弱,食物从胃部到肠里的时间比以前有很大的增加,一般在6个小时左右,一次性进食过多食物,很容易引起消化不良,感觉胃部难受,所以准妈妈要习惯少吃多餐。

做杂食性的准妈妈:准妈妈在孕后期的时候进补不能过度,因为营养过剩会加重肠胃的负担,所以需要多样化的进食。

维C可降低分娩危险:现代研究表明,加强维C的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防胎膜早破。分娩前最好能咨询下医生,可以吃哪些食物,不可以吃哪些食物。

临产前不能吃什么:粗纤维太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纤维会产生较多的粪便,在产床上分娩时一起用力屏气的时候可能把便便也一起屏出来。那会让自己感到非常不好意思,另外辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等等,你懂得。

莲藕。莲中富含淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,临产前可以适当吃一些。莴笋。莴笋中矿物质钙、铁、磷较多,有助于骨骼生长。另外莴笋有清热、利尿、活血、通乳的功效,很适合临产妇食用。黄豆芽。富含蛋白质、维生素C、纤维素等。可以防止产生出血、纤维素能通肠润便,防止孕妇发生便秘。

四、孕妇见红的特点以及注意什么

一般来说,见红后的24小时内就会开始阵痛,进入分娩阶段。但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色、量等再作判断。

茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色;出血量明显比生理期的出血量少;一般在阵痛前24小时出现,但因人而异。混合粘液流出,质地粘稠。

见红实际上就是阴道有少许的出血,要看你是在怀孕什么时期出血的。如果是在足月期,这个时候子宫血管有点缩短或扩张,可能会造成阴道有一些出血,意味着可能要分娩了。

因为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝。一般见红在阵痛前的24小时出现,但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝,量也不多,孕妈咪可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊。自行入院就可以,不需要叫救护车。

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