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萎缩纹

萎缩纹

( wěi suō wén )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

日常保健

饮食需要均衡，补充丰富的维生素及矿物质。

远离甜食与油炸品，要避免含脂肪量多的食物，或只提供热量而无营养价值的零食。

萎缩纹忌吃食材

1.避免进食肥腻、煎炸烧烤类食品、少食动物油；2.少吃辛辣刺激类食品； 3.忌烟酒。

火鸡肝

螃蟹

核桃

白酒

萎缩纹宜吃食材

1.多吃蔬菜水果，减少身体对油脂的吸收；2.多饮水，加快代谢，促进体内垃圾清除。

鸡肝

鸭肝

葵花子仁

鸡蛋

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