无排卵性不孕症

( wú pái luǎn xìng bú yùn zhèng )

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

无排卵性不孕症忌吃食材

1、忌食辛辣动火助阳之物； 2、忌过食生冷的食物； 3、忌食高脂肪膳食。

无排卵性不孕症宜吃食材

1、宜食温补肾阳的食物； 2、宜食滋阴养血的食物； 3、宜食增强性功能的食物。

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