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柠檬咖啡
( níng méng kā fēi )
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柠檬咖啡
(营养成分/每100克)
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热量
18
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碳水化合物
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糖分
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(克)
钙
9.7
(毫克)
镁
9.9
(毫克)
钾
150
(毫克)
柠檬咖啡的营养成分查询:100克柠檬咖啡的热量含量18千卡,100克柠檬咖啡的碳水化合物含量3.8克,100克柠檬咖啡的蛋白质含量0.4克,100克柠檬咖啡的糖分含量0.0022克,100克柠檬咖啡的钙含量9.7毫克,100克柠檬咖啡的镁含量9.9毫克,100克柠檬咖啡的钾含量150毫克
柠檬咖啡GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量18千卡相当于:
走路
5分钟
跑步
2分钟
讲话
12分钟
跳绳
2分钟
吃东西
12分钟
开车
9分钟
洗车
6分钟
马路散步
9分钟
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