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运动饮品
(即饮,各种味道)
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营养成分
运动饮品
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
26
(千卡)
碳水化合物
6.7
(克)
糖分
0.0067
(克)
钠盐
33
(毫克)
钙
7
(毫克)
镁
2
(毫克)
钾
15
(毫克)
钠
33
(毫克)
运动饮品的营养成分查询:100克运动饮品的热量含量26千卡,100克运动饮品的碳水化合物含量6.7克,100克运动饮品的糖分含量0.0067克,100克运动饮品的钠盐含量33毫克,100克运动饮品的钙含量7毫克,100克运动饮品的镁含量2毫克,100克运动饮品的钾含量15毫克,100克运动饮品的钠含量33毫克
运动饮品GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量26千卡相当于:
走路
7分钟
跑步
3分钟
讲话
17分钟
跳绳
3分钟
吃东西
17分钟
开车
13分钟
洗车
9分钟
马路散步
13分钟
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