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怡达果丹皮

( yí dá guǒ dān pí )

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怡达果丹皮（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量305(千卡)
碳水化合物75.8(克)
蛋白质0.5(克)

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怡达果丹皮GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量305千卡相当于：

走路80分钟
跑步38分钟
讲话203分钟
跳绳30分钟
吃东西203分钟
开车152分钟
洗车102分钟
马路散步152分钟

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2021-09-15 / 浏览：451

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