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状元红金丝小枣

( zhuàng yuán hóng jīn sī xiǎo zǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

状元红金丝小枣（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量352(千卡)
脂肪4.39(克)
蛋白质62.46(克)

状元红金丝小枣的营养成分查询：100克状元红金丝小枣的热量含量352千卡，100克状元红金丝小枣的脂肪含量4.39克，100克状元红金丝小枣的蛋白质含量62.46克

状元红金丝小枣GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量352千卡相当于：

走路93分钟
跑步44分钟
讲话235分钟
跳绳35分钟
吃东西235分钟
开车176分钟
洗车117分钟
马路散步176分钟

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