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> 星巴克蓝莓优格杯营养成分
星巴克蓝莓优格杯
( xīng bā kè lán méi yōu gé bēi )
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营养成分
星巴克蓝莓优格杯
(营养成分/每100克)
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热量
130
(千卡)
碳水化合物
26.09
(克)
蛋白质
3.04
(克)
脂肪
1.52
(克)
星巴克蓝莓优格杯的营养成分查询:100克星巴克蓝莓优格杯的热量含量130千卡,100克星巴克蓝莓优格杯的碳水化合物含量26.09克,100克星巴克蓝莓优格杯的蛋白质含量3.04克,100克星巴克蓝莓优格杯的脂肪含量1.52克
星巴克蓝莓优格杯GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量130千卡相当于:
走路
34分钟
跑步
16分钟
讲话
87分钟
跳绳
13分钟
吃东西
87分钟
开车
65分钟
洗车
43分钟
马路散步
65分钟
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