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山菌味增汤
( shān jun1 wèi zēng tāng )
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相宜相克
相关知识
营养成分
山菌味增汤
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
312
(千卡)
碳水化合物
47.5
(克)
蛋白质
22.5
(克)
脂肪
2.88
(克)
山菌味增汤的营养成分查询:100克山菌味增汤的热量含量312千卡,100克山菌味增汤的碳水化合物含量47.5克,100克山菌味增汤的蛋白质含量22.5克,100克山菌味增汤的脂肪含量2.88克
山菌味增汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量312千卡相当于:
走路
82分钟
跑步
39分钟
讲话
208分钟
跳绳
31分钟
吃东西
208分钟
开车
156分钟
洗车
104分钟
马路散步
156分钟
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