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嘉顿蜜糖鸡蛋面包
( jiā dùn mì táng jī dàn miàn bāo )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
嘉顿蜜糖鸡蛋面包
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
314
(千卡)
碳水化合物
47.9
(克)
蛋白质
9.7
(克)
脂肪
9.5
(克)
嘉顿蜜糖鸡蛋面包的营养成分查询:100克嘉顿蜜糖鸡蛋面包的热量含量314千卡,100克嘉顿蜜糖鸡蛋面包的碳水化合物含量47.9克,100克嘉顿蜜糖鸡蛋面包的蛋白质含量9.7克,100克嘉顿蜜糖鸡蛋面包的脂肪含量9.5克
嘉顿蜜糖鸡蛋面包GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量314千卡相当于:
走路
83分钟
跑步
39分钟
讲话
209分钟
跳绳
31分钟
吃东西
209分钟
开车
157分钟
洗车
105分钟
马路散步
157分钟
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