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桂冠鱼饺

( guì guàn yú jiǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

桂冠鱼饺（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量183(千卡)
碳水化合物10(克)
蛋白质13(克)
脂肪10(克)

桂冠鱼饺的营养成分查询：100克桂冠鱼饺的热量含量183千卡，100克桂冠鱼饺的碳水化合物含量10克，100克桂冠鱼饺的蛋白质含量13克，100克桂冠鱼饺的脂肪含量10克

桂冠鱼饺GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量183千卡相当于：

走路48分钟
跑步23分钟
讲话122分钟
跳绳18分钟
吃东西122分钟
开车92分钟
洗车61分钟
马路散步92分钟

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