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光友酸辣粉

( guāng yǒu suān là fěn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

光友酸辣粉（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量291(千卡)
碳水化合物49.52(克)
蛋白质0.19(克)
脂肪10.48(克)

光友酸辣粉的营养成分查询：100克光友酸辣粉的热量含量291千卡，100克光友酸辣粉的碳水化合物含量49.52克，100克光友酸辣粉的蛋白质含量0.19克，100克光友酸辣粉的脂肪含量10.48克

光友酸辣粉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量291千卡相当于：

走路77分钟
跑步36分钟
讲话194分钟
跳绳29分钟
吃东西194分钟
开车146分钟
洗车97分钟
马路散步146分钟

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