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避风塘港式豉汁凤爪
( bì fēng táng gǎng shì chǐ zhī fèng zhǎo )
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相宜相克
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营养成分
避风塘港式豉汁凤爪
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
252
(千卡)
碳水化合物
11.1
(克)
蛋白质
12.3
(克)
脂肪
17.9
(克)
避风塘港式豉汁凤爪的营养成分查询:100克避风塘港式豉汁凤爪的热量含量252千卡,100克避风塘港式豉汁凤爪的碳水化合物含量11.1克,100克避风塘港式豉汁凤爪的蛋白质含量12.3克,100克避风塘港式豉汁凤爪的脂肪含量17.9克
避风塘港式豉汁凤爪GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量252千卡相当于:
走路
66分钟
跑步
32分钟
讲话
168分钟
跳绳
25分钟
吃东西
168分钟
开车
126分钟
洗车
84分钟
马路散步
126分钟
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