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思念小笼包

(猪肉，开封灌汤风味)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

思念小笼包（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量216(千卡)
碳水化合物19.2(克)
蛋白质6.1(克)
脂肪12.9(克)

思念小笼包的营养成分查询：100克思念小笼包的热量含量216千卡，100克思念小笼包的碳水化合物含量19.2克，100克思念小笼包的蛋白质含量6.1克，100克思念小笼包的脂肪含量12.9克

思念小笼包GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量216千卡相当于：

走路57分钟
跑步27分钟
讲话144分钟
跳绳22分钟
吃东西144分钟
开车108分钟
洗车72分钟
马路散步108分钟

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