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> 马玉山黑芝麻奶酪粉营养成分
马玉山黑芝麻奶酪粉
( mǎ yù shān hēi zhī má nǎi lào fěn )
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食材介绍
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相宜相克
相关知识
营养成分
马玉山黑芝麻奶酪粉
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
482
(千卡)
碳水化合物
60
(克)
蛋白质
8.7
(克)
脂肪
23
(克)
马玉山黑芝麻奶酪粉的营养成分查询:100克马玉山黑芝麻奶酪粉的热量含量482千卡,100克马玉山黑芝麻奶酪粉的碳水化合物含量60克,100克马玉山黑芝麻奶酪粉的蛋白质含量8.7克,100克马玉山黑芝麻奶酪粉的脂肪含量23克
马玉山黑芝麻奶酪粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量482千卡相当于:
走路
127分钟
跑步
60分钟
讲话
321分钟
跳绳
48分钟
吃东西
321分钟
开车
241分钟
洗车
161分钟
马路散步
241分钟
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