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> 乐事心赏青柠味豌豆营养成分
乐事心赏青柠味豌豆
( lè shì xīn shǎng qīng níng wèi wān dòu )
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相宜相克
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营养成分
乐事心赏青柠味豌豆
(营养成分/每100克)
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热量
408
(千卡)
碳水化合物
64.2
(克)
蛋白质
13.4
(克)
脂肪
7.6
(克)
乐事心赏青柠味豌豆的营养成分查询:100克乐事心赏青柠味豌豆的热量含量408千卡,100克乐事心赏青柠味豌豆的碳水化合物含量64.2克,100克乐事心赏青柠味豌豆的蛋白质含量13.4克,100克乐事心赏青柠味豌豆的脂肪含量7.6克
乐事心赏青柠味豌豆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量408千卡相当于:
走路
107分钟
跑步
51分钟
讲话
272分钟
跳绳
41分钟
吃东西
272分钟
开车
204分钟
洗车
136分钟
马路散步
204分钟
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