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> 大拇指鱼柳丝营养成分
大拇指鱼柳丝
( dà mǔ zhǐ yú liǔ sī )
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相宜相克
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营养成分
大拇指鱼柳丝
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
318
(千卡)
碳水化合物
57
(克)
蛋白质
15.8
(克)
脂肪
1.7
(克)
大拇指鱼柳丝的营养成分查询:100克大拇指鱼柳丝的热量含量318千卡,100克大拇指鱼柳丝的碳水化合物含量57克,100克大拇指鱼柳丝的蛋白质含量15.8克,100克大拇指鱼柳丝的脂肪含量1.7克
大拇指鱼柳丝GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量318千卡相当于:
走路
84分钟
跑步
40分钟
讲话
212分钟
跳绳
32分钟
吃东西
212分钟
开车
159分钟
洗车
106分钟
马路散步
159分钟
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