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真巧牛奶味酱心曲奇
( zhēn qiǎo niú nǎi wèi jiàng xīn qǔ qí )
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相宜相克
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营养成分
真巧牛奶味酱心曲奇
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
389
(千卡)
碳水化合物
65.8
(克)
蛋白质
5.6
(克)
脂肪
14.8
(克)
真巧牛奶味酱心曲奇的营养成分查询:100克真巧牛奶味酱心曲奇的热量含量389千卡,100克真巧牛奶味酱心曲奇的碳水化合物含量65.8克,100克真巧牛奶味酱心曲奇的蛋白质含量5.6克,100克真巧牛奶味酱心曲奇的脂肪含量14.8克
真巧牛奶味酱心曲奇GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量389千卡相当于:
走路
102分钟
跑步
49分钟
讲话
259分钟
跳绳
39分钟
吃东西
259分钟
开车
194分钟
洗车
130分钟
马路散步
194分钟
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