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八星黑米粥
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相宜相克
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营养成分
八星黑米粥
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
52
(千卡)
碳水化合物
11.1
(克)
蛋白质
1
(克)
脂肪
0.3
(克)
八星黑米粥的营养成分查询:100克八星黑米粥的热量含量52千卡,100克八星黑米粥的碳水化合物含量11.1克,100克八星黑米粥的蛋白质含量1克,100克八星黑米粥的脂肪含量0.3克
八星黑米粥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量52千卡相当于:
走路
14分钟
跑步
6分钟
讲话
35分钟
跳绳
5分钟
吃东西
35分钟
开车
26分钟
洗车
17分钟
马路散步
26分钟
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