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黑木耳滑肉片

黑木耳滑肉片

薄灰

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不知道是不是算家乡菜呢?这是我们家里常见的做法,但是我在美食论坛里似乎没有见到过这样的做法。

下班后买了这块新鲜的猪后腿肉,本来想做个鱼香肉丝的,但是没有买到笋丝,后来想用茭白代替,但是卖菜的说这个季节的茭白都是冷冻的,不是大棚的,不好,于是作罢,然后就突然想到这个菜,不过我只见婆婆做过一次,自己从来没有做过,不管了,试试吧,看起来就很简单的样子哦。

家人等着吃,来不及认真拍照,所以随便拍了两张
主料
猪后腿肉适量黑木耳适量
辅料
适量生姜适量鸡蛋适量
淀粉适量料酒适量适量

黑木耳滑肉片的做法,共6个步骤

黑木耳滑肉片的做法图解1

1/6. 准备材料,猪肉葱姜洗净,木耳泡发。

黑木耳滑肉片的做法图解2

2/6. 猪肉切片,约4长,2厘米宽左右。

黑木耳滑肉片的做法图解3

3/6. 再将切好的猪肉放入碗中,与适量的淀粉和一个鸡蛋,加料酒、盐拌匀待用。

黑木耳滑肉片的做法图解4

4/6. 炒锅热油,放入姜片爆锅,加入开水(有高汤最好),待水沸腾后加入黑木耳。

黑木耳滑肉片的做法图解5

5/6. 一片片将浆好的肉片放入锅中,不可同时倒入,以防粘在一起。

黑木耳滑肉片的做法图解6

6/6. 煮至肉熟,加盐,装盘开吃……(口感肉很滑嫩哦)。

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营养信息

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  • 黑木耳滑肉片热量978 千卡
  • 脂肪20.1 克
  • 蛋白质18.38 克
  • 碳水化合物7.55 克
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