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香酥花生米

香酥花生米

happy9596

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主料
花生米400克
辅料
3克食用油10毫升

香酥花生米的做法,共6个步骤

香酥花生米的做法图解1

1/6. 准备材料。

香酥花生米的做法图解2

2/6. 锅中倒入适量的油,不用太多。

香酥花生米的做法图解3

3/6. 锅中倒入适量的油,不用太多。

香酥花生米的做法图解4

4/6. 倒入花生米与油炒均匀,转小火,翻炒几下停一会儿,听到有噼噼啪啪的声音再翻炒几下,这样炒个大约5-6分钟

香酥花生米的做法图解5

5/6. 撒入盐翻炒均匀,再翻炒几下停一会儿,听到有噼噼啪啪的声音再翻炒几下,这样再炒个大约7-8分钟。

香酥花生米的做法图解6

6/6. 关掉火,盖上锅盖焖几分钟,即可盛起,待花生米冷却后即非常香酥。

小窍门

1、炒花生米一定要用小火慢炒,花生米很容易糊。看上去很简单但真真炒出来的花生米香酥还是要有耐心的。
2、炒花生米不用加太多的油,以油可以充分的把花生米裹住为宜,花生米是不吸油的,油放多了盛起来后都沉在盘底。放些油只是为了让花生米炒起来不那么容易糊,吃起来口感更好一些。
3、盐也可以在起锅时加入,我喜欢在中途加入盐这样盐可以融化一些,不至于吃的时候有太多的盐颗粒。
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营养信息

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  • 香酥花生米热量1192 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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