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柿饼燕麦片大米粥

柿饼燕麦片大米粥

花鱼儿04

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主料
大米125克柿饼2个
辅料
燕麦片适量冰糖适量

柿饼燕麦片大米粥的做法,共12个步骤

柿饼燕麦片大米粥的做法图解1

1/12. 材料:大米、柿饼、燕麦片、冰糖

柿饼燕麦片大米粥的做法图解2

2/12. 将大米淘洗一下,待用。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解3

3/12. 将柿饼去蒂放在案板上切成小块,待用。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解4

4/12. 将清水倒入高压锅中烧开。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解5

5/12. 随后,下入大米,搁入冰糖。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解6

6/12. 烧开。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解7

7/12. 接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解8

8/12. 焖至没气后开盖。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解9

9/12. 然后,合入燕麦片和切好的柿饼。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解10

10/12. 搅动一下煮开。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解11

11/12. 煮上1分钟,即成。

柿饼燕麦片大米粥的做法图解12

12/12. 盛出、装入碗中,就可以美美地享用喽。。。

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营养信息

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  • 柿饼燕麦片大米粥热量1139 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质9.16 克
  • 碳水化合物84.05 克
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