灯椒虾仁炒花菜

1/13. 材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗）

2/13. 将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。

3/13. 将灯椒去籽去蒂清洗一下。

4/13. 放在案板上切成块，待用。

5/13. 烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒一下。

6/13. 接着，加适量的清水。

7/13. 煮开，煮至花菜断生熟软。

8/13. 然后，合入切好的灯椒和虾仁，加适量的料酒。

9/13. 翻炒翻炒。

10/13. 最后，加适量的盐。

11/13. 加适量的鸡精。

12/13. 调味炒匀，即成。