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红烧大虾

红烧大虾

朱小白爱美食

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1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3虾体内的虾青素有助于化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
主料
大虾12只
辅料
番茄沙司适量植物油适量适量
适量番茄沙司适量白糖适量
适量适量料酒适量
水淀粉适量

红烧大虾的做法,共11个步骤

红烧大虾的做法图解1

1/11. 食材

红烧大虾的做法图解2

2/11. 准备好大虾、生姜、香葱、番茄酱。

红烧大虾的做法图解3

3/11. 食材

红烧大虾的做法图解4

4/11. 虾洗净,剪去虾枪和虾须。

红烧大虾的做法图解5

5/11. 用牙签挑去虾线。

红烧大虾的做法图解6

6/11. 处理好的虾放入碗中,加入适量拍碎的姜片和葱白段,加入适量料酒和少许盐、轻轻拌匀腌制片刻。

红烧大虾的做法图解7

7/11. 锅内放植物油烧至六、七成热、放入腌好的大虾炸熟、捞出备用,

红烧大虾的做法图解8

8/11. 锅内留少许底油烧至六、七成热、放入少许番茄酱煸炒一下、放入水淀粉。

红烧大虾的做法图解9

9/11. 翻炒均匀。

红烧大虾的做法图解10

10/11. 放入炸好的大虾翻炒均匀。

红烧大虾的做法图解11

11/11. 出锅装盘。

小窍门

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。
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