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炸肉圆

炸肉圆

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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这还是过年做的菜菜了,呵呵。现在才更新在菜谱里。
炸肉圆,是婆婆这里在2月初二,中秋,冬至,过年时都要做的菜,也是宴会桌上必须有的菜。有加入藕泥的,山药的,萝卜的,这是加了荸荠的。先做一斤肉,以后自己做起来就有数了。
主料
猪前腿肉500克
辅料
荸荠100克鸡蛋1只适量
适量生粉45克清水135克
生抽15毫升少许料酒适量
白糖少许

炸肉圆的做法,共14个步骤

炸肉圆的做法图解1

1/14. 先准备食材。

炸肉圆的做法图解2

2/14. 把肥肉切细丁。

炸肉圆的做法图解3

3/14. 把瘦肉也切细丁,再剁几下

炸肉圆的做法图解4

4/14. 姜好姜葱。(用葱白)

炸肉圆的做法图解5

5/14. 把荸荠剁碎。

炸肉圆的做法图解6

6/14. 把剁好的肉和荸荠、姜葱放盆里。

炸肉圆的做法图解7

7/14. 打入一个鸡。

炸肉圆的做法图解8

8/14. 加入生粉、生抽、盐、料酒、糖。

炸肉圆的做法图解9

9/14. 边加入清水边搅拌,按顺时放向搅拌,吸收了水之后,再加入下一次水

炸肉圆的做法图解10

10/14. 把锅烧热,再加入油加热。

炸肉圆的做法图解11

11/14. 在左手虎口处捏出肉圆。

炸肉圆的做法图解12

12/14. 用右手拿汤匙把肉圆刮下来

炸肉圆的做法图解13

13/14. 放锅里炸制。炸至微黄即可。

炸肉圆的做法图解14

14/14. 依次炸好的肉圆。

小窍门

1、猪肉选猪前腿肉,3肥七瘦不会太柴。
2、加入水时要边搅动边加入。肉的含水量不同,加水也不同。
3、开始可以试炸一个。老的话,再略加些水。
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营养信息

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  • 炸肉圆热量970 千卡
  • 脂肪8.87 克
  • 蛋白质26.76 克
  • 碳水化合物0 克
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