核桃花生露

核桃被称为益智果，花生被称为长生果，由此可见，这两种食材的惊人食疗效果，早餐来一杯核桃花生露，给一天的营养加分哟，特别是在成长阶段又常用脑的少年儿童们，每天喝一杯核桃花生露，核桃很补脑，会大大提高记忆力哟。
自己做的核桃花生露，真材实料，没有什么防腐剂，做起来也不麻烦，头一天晚上泡着，第二天早上去皮放入豆浆机就可以，其实也可以不去皮的，只是稍微影响口噶，做起来简单方便，喝起来美味可口，长期饮用，还有美容瘦身的效果哟......