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姜丝柴鱼

姜丝柴鱼

水青青96

水青青96

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主料
柴鱼适量
辅料
辣椒适量适量大蒜适量
适量食用油适量生抽适量
鸡精适量

姜丝柴鱼的做法,共13个步骤

姜丝柴鱼的做法图解1

1/13. 活柴鱼。

姜丝柴鱼的做法图解2

2/13. 处理切块。

姜丝柴鱼的做法图解3

3/13. 辣椒和姜切丝,蒜切片。

姜丝柴鱼的做法图解4

4/13. 烧油放进切好的柴鱼撒盐油煎。

姜丝柴鱼的做法图解5

5/13. 两面煎黄。

姜丝柴鱼的做法图解6

6/13. 放点酱油。

姜丝柴鱼的做法图解7

7/13. 炒匀。

姜丝柴鱼的做法图解8

8/13. 再放进辣椒丝,姜丝,蒜炒,再放点盐让辣椒入味。

姜丝柴鱼的做法图解9

9/13. 再混炒。

姜丝柴鱼的做法图解10

10/13. 再放点清水煮二分钟。

姜丝柴鱼的做法图解11

11/13. 煮入味。

姜丝柴鱼的做法图解12

12/13. 最后放点鸡精烧开出锅。

姜丝柴鱼的做法图解13

13/13. 出锅上桌。

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营养信息

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  • 姜丝柴鱼热量55 千卡
  • 脂肪1.01 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物0 克
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