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清水抻面

清水抻面

乐在吃47

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清水抻面,制作简单,顺滑又筋道,很适合夏天来吃。
主料
鸡蛋一颗西红柿二颗黄花菜少许
黑木耳少许
辅料
小麦面粉200克亨氏番茄酱少许少许
藿香叶少许

清水抻面的做法,共21个步骤

清水抻面的做法图解1

1/21. 先上主食材:面粉,需要少许盐。

清水抻面的做法图解2

2/21. 把盐用冷水化开,用来活面。活面时不要一次把水加完,要少量多次加水,这样活出来的面才更筋道。

清水抻面的做法图解3

3/21. 面不要一次活面面团,先把面活成这样的。

清水抻面的做法图解4

4/21. 面活成可以团成团,用手还可以捏开时就好。

清水抻面的做法图解5

5/21. 用手沾清水再活面团,当把面团活成这样时,就可以醒面了。

清水抻面的做法图解6

6/21. 盖上湿面醒面。有些朋友认为活面很麻烦,也不知从何处入手,就写得繁琐些,希望能说明白,活面也不麻烦。

清水抻面的做法图解7

7/21. 醒面时,准备配菜。黄花菜和黑木耳提前发好的。

清水抻面的做法图解8

8/21. 西红柿去皮,一般先用热火烫一烫,接着放入冷水里冰一冰,很容易就可以把西红柿皮支掉。

清水抻面的做法图解9

9/21. 面醒40分钟就可以了。醒好的面。

清水抻面的做法图解10

10/21. 把醒好的面放入清水中,为抻面做准备。

清水抻面的做法图解11

11/21. 热锅凉油,加入几粒花椒爆香。

清水抻面的做法图解12

12/21. 倒入改刀好的西红柿,略炒先加入少量清水,再加入亨氏番茄酱。先调个基本味。

清水抻面的做法图解13

13/21. 略炒,西红柿变软就可以了。

清水抻面的做法图解14

14/21. 再把水加够,再加入黄花菜和黑木耳。

清水抻面的做法图解15

15/21. 这时,就可以开始抻面了。先把面位抻成细条状。

清水抻面的做法图解16

16/21. 再把面拉成小段,注意拉抻的过程都要在水里做。

清水抻面的做法图解17

17/21. 拉抻好的面直接下入锅里即可。

清水抻面的做法图解18

18/21. 面已好时再漂入鸡蛋。

清水抻面的做法图解19

19/21. 略煮就好了。

清水抻面的做法图解20

20/21. 起锅前关火,再加入藿香叶,这样香味更浓。

清水抻面的做法图解21

21/21. 好了,出锅。

小窍门

小贴士:这样抻出来的清水面,去掉了一部分淀粉,面吃起来更滑顺、筋道。藿香叶有健脾益气的功效,是一种既是食品又是药品的烹饪原料,有特殊的香味,不喜欢可以换成荆芥也不错。
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营养信息

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  • 清水抻面热量186 千卡
  • 脂肪10.65 克
  • 蛋白质16.24 克
  • 碳水化合物16.87 克
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