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艾叶珍珠丸

艾叶珍珠丸

青春meier宝贝04

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艾草,又叫艾叶,有温经血,逐寒湿的功效,中国自古以来,就有食艾草的习惯,比如江南的青团,四川、云南一带的艾叶粑粑、

小的时候,在这个季节,父亲也会从外面带回一把艾草,掐下叶子,给我们做青团,那艾草的淡淡香气,一直萦绕在鼻尖。

今天做了这款艾叶珍珠丸子,呵呵,又闻到了艾草的香气哦!
主料
艾叶10克肉馅200克白糯米50克
辅料
适量生抽适量适量
麻油适量料酒适量适量

艾叶珍珠丸的做法,共10个步骤

艾叶珍珠丸的做法图解1

1/10. 准备材料,糯米提前泡发,约15小时以上。

艾叶珍珠丸的做法图解2

2/10. 搅拌机处理艾叶,打成汁水。

艾叶珍珠丸的做法图解3

3/10. 滤出艾叶水,用来泡糯米。

艾叶珍珠丸的做法图解4

4/10. 艾叶末则放到肉馅里。

艾叶珍珠丸的做法图解5

5/10. 给馅子调味,加入料酒,葱姜末,盐,麻油。

艾叶珍珠丸的做法图解6

6/10. 搅拌均匀。

艾叶珍珠丸的做法图解7

7/10. 泡了艾叶水30分以上的糯米捞出备用。

艾叶珍珠丸的做法图解8

8/10. 用手团馅子,成一个小球,放入糯米中,滚动,沾满糯米,然后放入准备好的蒸锅的玉米叶子上。

艾叶珍珠丸的做法图解9

9/10. 开火蒸制,大约10分钟,看到糯米晶莹透亮就可以了,关火再焖上一分多钟。

艾叶珍珠丸的做法图解10

10/10. 这样就大功告成,喷香的艾叶珍珠丸就横空出世了!

小窍门

肉馅要摔打几下,要让肉馅起黏性。
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营养信息

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  • 艾叶珍珠丸热量641 千卡
  • 脂肪15.94 克
  • 蛋白质25.73 克
  • 碳水化合物85.38 克
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