主料 | ||
糯米一碗 | ||
辅料 | ||
黄甜椒半个 | 红甜椒半个 | 青豆适量 |
香菇适量 | 蜜汁梅肉适量 |
1/24. 制作荷叶饭的所有材料。
2/24. 荷叶用清水泡软备用。
3/24. 泡好的荷叶用清水洗净,放到开水里煮一会儿,直到荷叶变得很软时候捞出来。
4/24. 糯米洗净用冷水浸泡2~3小时即可。
5/24. 青豆放开水里炒烫一会儿。
6/24. 把红黄甜椒和香菇切成小块备用。
7/24. 把所有的蔬菜和青豆加入适量的橄榄油拌一下。
8/24. 泡好的糯米放到篓筐中控净水分。
9/24. 先往泡好的糯米里加入适量的橄榄油拌匀。
10/24. 再往米里加入适量的生抽拌匀。
11/24. 再加入适量的耗油拌匀。
12/24. 把拌好的蔬菜放到米里。
13/24. 把糯米和蔬菜充分拌均匀。
14/24. 把洗干净的荷叶铺到锅里。
15/24. 先在荷叶的上面铺上一层米。
16/24. 然后在米的上面铺上一层蜜汁梅肉。
17/24. 最后在肉的上面再铺上一层糯米。
18/24. 把荷叶四周拢起包裹严实,用马连草捆严实。
19/24. 电饭煲调到蹄筋/豆类档位,直到蒸好自动断开。
20/24. 蒸好自动排气后打开锅。
21/24. 把荷叶饭煲拿出来稍凉一会儿。
22/24. 蒸好的荷叶饭,又香又糯。
23/24. 把糯米饭拌匀,肉肉就露出来了!(*^__^*) 嘻嘻……
24/24. 先来一块梅肉尝尝吧!好香的!
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