主料 | ||
鸡胸肉1块 | 米饭200克 | |
辅料 | ||
土豆3个 | 咖喱调味料2块 | 麻辣鲜1勺 |
黑胡椒粉1勺 | 葱花2克 | 姜丝2克 |
1/16. 鸡胸肉
2/16. 从侧面剖开
3/16. 放麻辣鲜、黑胡椒粉腌制10分钟
4/16. 腌制好的鸡肉沾满鸡蛋液
5/16. 裹上面包糠
6/16. 抖落多余的面包糠
7/16. 电饼铛预热,放油,把鸡排放上去煎
8/16. 煎至两面焦黄
9/16. 土豆削皮
10/16. 切块
11/16. 油锅烧热
12/16. 放葱花、姜丝爆香
13/16. 咖喱料
14/16. 倒入土豆块翻炒一下,加咖喱料、加开水炖至汤汁收浓,关火
15/16. 蒸熟的米粉装碗内压实
16/16. 米饭倒扣在盘中,鸡排切块码入盘中,倒入咖喱土豆。怎么样,不错吧?