蒜蓉蒸丝瓜

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丝瓜起到保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有美人水之称。夏天吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。蒜蓉蒸丝瓜是家常小菜。清淡可口，我儿子很喜欢吃哦。哈~

蒜蓉蒸丝瓜的做法，共5个步骤

1/5. 准备好所有材料：乱丝瓜皮和瓤去掉，清洗干净。剥蒜头洗干净。

2/5. 蒜头剁碎成蓉，加入盐，油，酱油腌会儿。

3/5. 丝瓜切开成段。

4/5. 丝瓜一个个入加入蒜蓉汁。

5/5. 锅里的水烧开，将丝瓜放入大火5分钟蒸煮。

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