| 主料 | ||
| 花生15克 | 桂圆2.5克 | 核桃5克 |
| 辅料 | ||
| 红枣5克 | 枸杞2.5克 | 红糖5勺 |
红枣花生核桃露的做法，共7个步骤
1/7. 材料
2/7. 材料
3/7. 所有材料洗净倒入豆浆机，加开水到刻度线
4/7. 选择干豆豆浆键，再按启动键就可以了
5/7. 过滤一下
6/7. 好了
7/7. 加点红糖，美容养生
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营养信息
详细信息>>- 红枣花生核桃露热量120 千卡
- 脂肪113.309999 克
- 蛋白质38.13 克
- 碳水化合物54.11 克
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吃桂圆100克，热量71千卡
相当于洗车24分钟消耗的热量...
吃核桃露100克，热量47千卡
相当于大提琴24分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于刮胡子132分钟消耗的热量...
皮蛋瘦肉粥
麻辣豆腐
木耳炒肉
盐焗鸡
手撕杏鲍菇
春卷
肉皮冻
蒜泥茄子
大盘鸡
银耳莲子羹
油焖大虾
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