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竹荪炖鹅

竹荪炖鹅

清伊

清伊

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夏日吃点鹅不错!
主料
0.5个竹荪100克薏仁1勺
辅料
花椒1匙枸杞1勺莲子1勺
百合1勺老姜0.5个大蒜5个

竹荪炖鹅的做法,共7个步骤

竹荪炖鹅的做法图解1

1/7. 鹅肉过水沥干与姜蒜放入砂锅

竹荪炖鹅的做法图解2

2/7. 加水,花椒开始炖

竹荪炖鹅的做法图解3

3/7. 竹荪用白醋和开始泡发洗净

竹荪炖鹅的做法图解4

4/7. 竹荪准备好时鹅肉已经好了一半,很香了

竹荪炖鹅的做法图解5

5/7. 然后放入其他辅料

竹荪炖鹅的做法图解6

6/7. 一个小时后放入竹荪

竹荪炖鹅的做法图解7

7/7. 再炖四十分钟就好了

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营养信息

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  • 竹荪炖鹅热量3140 千卡
  • 脂肪26.3 克
  • 蛋白质48.5 克
  • 碳水化合物131.4 克
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