大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑木耳鸡蛋炒青菜

黑木耳鸡蛋炒青菜

花鱼儿04

花鱼儿04

11353人浏览
分享到:
收藏(341)
主料
青菜255克黑木耳5朵鸡蛋2个
辅料
料酒适量适量

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法,共10个步骤

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解1

1/10. 食材:鸡蛋、黑木耳(已泡发清洗)、青菜(已洗净切开)

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解2

2/10. 将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解3

3/10. 打入蛋液。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解4

4/10. 随后,将黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解5

5/10. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解6

6/10. 接着,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜和焯好的黑木耳翻炒翻炒至青菜断生。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解7

7/10. 然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解8

8/10. 最后,加适量的盐。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解9

9/10. 调味炒匀,即成。

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法图解10

10/10. 出锅装盘。

点赞(2701)
分享到:
收藏(341)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒青菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11353人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黑木耳鸡蛋炒青菜热量152 千卡
  • 脂肪9.85 克
  • 蛋白质14.54 克
  • 碳水化合物10.17 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看