| 主料 | ||
| 青木瓜250 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒适量 | 醋适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
凉拌木瓜的做法，共6个步骤
1/6. 青木瓜一个，我这已经不是很青的那种的，快熟了，
2/6. 去皮去掉中间的心，
3/6. 切成一条一条的
4/6. 加入盐生抽醋五香分
5/6. 然后加点辣椒搅拌均匀
6/6. 搅拌好后加点香油拌一下，就可以吃了
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| 主料 | ||
| 青木瓜250 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒适量 | 醋适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
1/6. 青木瓜一个，我这已经不是很青的那种的，快熟了，
2/6. 去皮去掉中间的心，
3/6. 切成一条一条的
4/6. 加入盐生抽醋五香分
5/6. 然后加点辣椒搅拌均匀
6/6. 搅拌好后加点香油拌一下，就可以吃了
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于安装风雪护窗9分钟消耗的热量...
吃青木瓜100克，热量27千卡
相当于钓鱼9分钟消耗的热量...
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