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辣椒炒茄子

辣椒炒茄子

水青青96

水青青96

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主料
茄子适量豆豉适量
辅料
辣椒适量适量食用油适量
味精适量

辣椒炒茄子的做法,共11个步骤

辣椒炒茄子的做法图解1

1/11. 备辣椒和茄子,

辣椒炒茄子的做法图解2

2/11. 茄子切条,辣椒切丝,再切点蒜片,姜丝提香。

辣椒炒茄子的做法图解3

3/11. 切好的茄子用清水洗几遍去涩味。

辣椒炒茄子的做法图解4

4/11. 烧油,放进茄子,

辣椒炒茄子的做法图解5

5/11. 翻炒片刻。

辣椒炒茄子的做法图解6

6/11. 炒至八成熟,放进辣椒丝,姜,蒜,放点盐炒匀。

辣椒炒茄子的做法图解7

7/11. 炒熟,

辣椒炒茄子的做法图解8

8/11. 豆豉用清水化开,

辣椒炒茄子的做法图解9

9/11. 倒进豆豉水烧开,

辣椒炒茄子的做法图解10

10/11. 出锅前放点味精。

辣椒炒茄子的做法图解11

11/11. 炒匀装盘。

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营养信息

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  • 辣椒炒茄子热量196 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物42 克
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