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紫洋葱炒黄豆芽

紫洋葱炒黄豆芽

花鱼儿04

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主料
黄豆芽250克
辅料
紫洋葱90克生抽适量适量
鸡精适量

紫洋葱炒黄豆芽的做法,共9个步骤

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解1

1/9. 食材:黄豆芽(已清洗)、紫洋葱(已清洗)

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解2

2/9. 将紫洋葱放在案板上切成丝,待用。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解3

3/9. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽翻炒一下。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解4

4/9. 接着,合入切好的紫洋葱翻炒翻炒至断生。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解5

5/9. 然后,加适量的生抽。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解6

6/9. 加适量的盐。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解7

7/9. 加适量的鸡精。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解8

8/9. 调味炒匀,即可。

紫洋葱炒黄豆芽的做法图解9

9/9. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 紫洋葱炒黄豆芽热量75 千卡
  • 脂肪0.69 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物3.29 克
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